Recetas
Cómo preparar col fermentada o chucrut (receta)
La col fermentada o chucrut es un alimento repleto de beneficios para la salud del organismo, seguro que en muchas ocasiones te has preguntado como se prepara, pues es realmente sencillo, te contaremos paso a
4 batidos con cúrcuma que te ayudaran a mantenerte saludable
Como todos saben la cúrcuma es una especia altamente consumida por millones de familias cada año, la principal razón de su elevado es su elevado valor nutricional y propiedades. Por su parte, se conoce que
Cómo preparar tu propia crema de aceite de coco para el café
Una excelente forma de quemar calorías con la ayuda del aceite de coco Como ya todos sabemos, el aceite vegetal obtenido del coco es una sustancia grasa que contiene una gran cantidad de ácidos saturado
Cómo preparar una deliciosa hamburguesa vegetariana con ingredientes saludables
Si bien es cierto, tomar la decisión de ser vegetariano es más que una dieta un estilo de vida que puede comenzar debido al querer mantener respeto y saber apreciar la vida animal al igual
Beneficios del jugo de remolacha, zanahoria y manzana y Cómo prepararlo
Claramente este delicioso jugo puede ser altamente beneficioso para nuestra salud debido a que sus tres principales componentes por separado contienen propiedades realmente buenas y que pueden sernos muy útiles a la hora de mantenernos
Beneficios del jugo de zanahoria con jengibre y Cómo prepararlo
Si bien es cierto, tanto la zanahoria como el jengibre por separados aportan una gran cantidad de beneficios, por un lado tenemos la zanahoria que posee propiedades diuréticas, antioxidantes, inmunoestimulantes, digestivas, antianémicas, entre otras, gracias
Cómo preparar deliciosas tortitas de avena y plátano
El día de hoy te enseñaremos a preparar una receta sencilla, fácil y rápida de tortitas de plátano y avena. De seguro te estás preguntando ¿Por qué fácil y rápida? Esto es muy sencillo, puesto a
Cómo hacer ajo negro tu casa
En primer lugar, cabe destacar que un ajo negro es nada más y nada menos que un ajo común y corriente el cual fue sometido a un proceso que le otorga un color más oscuro,
Como preparar vinagre de manzana en tu casa
Ya se han conocido muchísimas propiedades del vinagre de manzana, y que mejor manera de aprovecharlas todas, que preparando tu propio vinagre de manzana en casa. Aquí te mostremos cómo prepararlo paso a paso y
Bizcocho vegano sin gluten, sin azúcar y sin lácteos
Aprende como hacer un delicioso bizcocho vegano sin gluten y libre de lácteos y azúcar Si eres de esas personas que está empezando a cuidar su salud y desea comer sano, esta receta será ideal para
