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Zarzaparrilla: beneficios y propiedades para la salud de consumirla

zarzaparrilla

La smilax áspera o también conocida como zarzaparrilla es un arbusto de tallo delgado cubierto de espinas y que ofrece unas vallas que se tornan de color rojo intenso cuando se maduran, de este arbusto se ha tomado provecho en la medicina tradicional de distintas culturas del mundo, esto se debe a que posee muchas propiedades y a que es originario de Asia, Europa y África por lo cual se encuentra distribuida por casi todo el mundo.

La Zarzaparrilla es una planta medicinal, muchas personas la han utilizado para tratar todo tipo de afecciones de salud. Además, contiene muchísimas propiedades espectaculares, por ello, no olvides consumirla para que aproveches los beneficios de esta.

¿Qué es la Zarzaparrilla?

La Zarzaparrilla es una planta leñosa procedente de América del Sur y el Caribe, esta pertenece a la familia de las Liliaceae. Además, su nombre científico es Smilax áspera, y puede alcanzar una altura de 15 metros, sus ramas son espinosas y se agarran de los árboles. También, su raíz mide aproximadamente unos dos metros y no tiene olor ni sabor.

¿Para qué utiliza la Zarzaparrilla?

Muchas personas la han utilizado con propósito medicinal, puesto que alivia diversas dolencias del organismo como el reumatismo y problemas de las articulaciones.

Propiedades de la Zarzaparrilla

La Zarzaparrilla contiene diferentes propiedades que son buenas para el organismo. Entre estas se encuentran:

  • Vitamina A.
  • Vitamina B.
  • Vitamina C.
  • Vitamina D.
  • Hierro.
  • Aluminio.
  • Cromo.
  • Cobalto.
  • Calcio.
  • Potasio.
  • Magnesio.
  • Manganeso.
  • Sodio.
  • Silicio.
  • Azufre.
  • Cobre.
  • Zinc.
  • Yodo.

Beneficios de la zarzaparrilla

Entre los beneficios y propiedades de la Zarzaparrilla, se encuentran los siguientes:

Mejora la psoriasis

Según diversos estudios, se ha comprobado que la Zarzaparrilla mejora las lesiones en la piel en personas que tienen psoriasis. Esto es debido a que el principal esteroide que contiene esta planta es la saponina, la cual se une con las endotoxinas responsables de la psoriasis.

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Protege el hígado

Otro de los beneficios, es que contiene en gran medida flavonoides, la cual es capaz de regenerar el funcionamiento del hígado, además, favorece a la desintoxicación del hígado como órgano.

Contra las enfermedades de transmisión sexual

Aunque la Zarzaparrilla no funciona tan bien como los antibióticos de la actualidad, se ha utilizado durante muchísimos siglos como tratamiento para la sífilis, gonorrea y otras enfermedades.

Para combatir el acné

Uno más de los beneficios medicinales de esta planta, es que ayuda a eliminar el acné, el cual se debe a la acumulación de toxinas que exceden en la zona facial, ya que es la parte más grasa de la piel. Por ello, consumirla ayuda a que esos niveles se ajusten y libere las toxinas.

Otros beneficios más para consumir Zarzaparrilla

Existen otros beneficios y propiedades que hacen que sea aconsejable consumir zarzaparrilla, entre estas se encuentran:

  • Elimina el exceso de ácido úrico.
  • Alivia los dolores de artritis y reumatismo.
  • Disminuye la presión sanguínea.
  • Ayuda a bajar de peso.
  • Elimina las piedras que aparecen en los riñones.
  • Estimula la producción de hormonas en el cuerpo.
  • Elimina la celulitis.
  • Aumenta el deseo sexual.
  • Ayuda a bajar el colesterol malo.
  • Actúa como depurativo para la sangre.
  • Alivia los dolores de cabeza.
  • Previene el cáncer.
  • Elimina la retención de líquidos.
  • Combate la debilidad física.
  • Aumenta la resistencia en los deportistas.
  • Reduce los síntomas de la menopausia.
  • Puede aliviar los trastornos menstruales.
  • Ayuda en caso de infecciones urinarias, como por ejemplo la cistitis.

Efectos secundarios de la Zarzaparrilla

A pesar de los múltiples beneficios y propiedades de la Zarzaparrilla, esta puede presentar en algunas personas efectos secundarios, tales como:

  • No debe consumirse por largos periodos, debido a que puede provocar vómitos, además de agravar enfermedades como las ulceras y el colon irritable.
  • Las endotoxinas pueden provocar reacciones inflamatorias, tales como fiebre, gripe, tos y dolores de cabeza.
  • En caso de afección en el aparato digestivo, no es recomendable su consumo.
  • Si la persona está tomando medicamentos para la tensión, no se debe consumir, pues puede interferir en la absorción de los medicamentos.
  • En caso de embarazo, puede ser tóxica.

¿Cómo se debe tomar la Zarzaparrilla?

A fin de aprovechar las propiedades medicinales, esta se puede tomar de diferentes maneras, por ejemplo:

  1. En té o infusión.
  2. En capsulas.
  3. En extracto.

¿Cómo hacer un té de Zarzaparrilla?

Si deseas preparar un té o infusión con Zarzaparrilla, debes calentar una taza de agua hasta que empiece a hervir. Luego, debes añadir media cucharadita de la raíz y dejarla hervir durante 3 minutos. Por último, se debe colar la infusión a fin de retirar los restos de la planta y beber el líquido.

Remedio casero para curar heridas superficiales

Este remedio natural es idóneo para curar las heridas de la piel, para ello, se necesita una cucharada de raíz de Zarzaparrilla y agua mineral. Luego, se debe colocar a hervir durante 15 minutos, después colar y dejar que se enfríe. Por último, cuando esté frio se debe colocar sobre la zona afectada de la piel.

En conclusión, los beneficios son muchísimos, por ello, podrías empezar a consumirla a fin de tratar algunas enfermedades. Sin embargo, antes de empezar a consumirla, debes cerciorarte bien si ayuda a tratar la dolencia por la que estés sufriendo.