Plantas Medicinales

Todo sobre plantas medicinales, ingesta de infusiones, extractos, aceites esenciales, tipos de remedios naturales y, tratmientos alternativos para curar y/o aliviar enfermedades.

Beneficios de los garbanzos para la salud

Los garbanzos son la legumbre mas consumida en todo el mundo y una de las que mas propiedades nutricionales contiene; vitamina A-B, proteínas y fibra entre otras. Además  aporta energía y ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol…

Beneficios de las uvas pasas para la salud

Las uvas pasas son una excelente fuente de proteínas, fibra, carbohidratos, calcio, vitaminas A-B-C-E y otras propiedades medicinales que pueden ser de gran ayuda para tratar, alivia o prevenir una gran cantidad de problemas de salud. Beneficios de las pasas…

Beneficios y propiedades del Tomillo

El tomillo es otra de las plantas medicinales que se pueden encontrar fácilmente y que es utilizada desde hace miles de años para aliviar el dolor, es antidepresivo, anti-inflamatorio y otras propiedades medicinales que pueden ayudar a tratar y prevenir…

apio

Apio: Beneficios y Propiedades para la salud

El apio ha estado durante mucho tiempo incluido en nuestras comidas, conocido por sus propiedades saludables y beneficiosas para el cuerpo. Es utilizado tanto para darle buen gusto a nuestras dietas o como ingrediente importante en las recetas de jugos…

calabaza beneficios

10 beneficios medicinales de la calabaza para la salud

La calabaza es una de las hortalizas mas saludables y recomendadas por nutricionistas, ya que su consumo puede ayudar a tratar la diabetes, insomnio y otras enfermedades, además es rica en calcio, hierro, potasio, magnesio y otros nutrientes que aportan…

propiedades de los datiles

Beneficios y Propiedades de los Dátiles

Los dátiles son uno de los alimentos mas saludables que ayuda al cuerpo a hacer frente a cualquier enfermedad, esto es debido a su alto contenido en nutrientes como; potasio, hierro, carbohidratos y otras propiedades medicinales que veremos a continuación.…

¿Cuáles son las especias mas saludables?

El cardamomo mejora el sistema respiratorio y previene el cáncer, la cúrcuma es un antidepresivo y antioxidante natural, la canela aporta energía y mejora la digestión, el jengibre aumenta las defensas y mejora la circulación, y el comino sirve para…

propiedades de la vainilla

10 beneficios de la vainilla para la salud

La vainilla tiene un aroma y sabor delicioso, por ello es utilizado como ingrediente principal para una gran cantidad de recetas de cocina y productos culinarios. Hoy en día pocas personas conocen los beneficios para la salud de la vainilla;…

cardamomo

Cardamomo: beneficios y propiedades que debes conocer

El cardamomo es una especia deliciosa que se puede utilizar para dar sabor a cualquier comida, bebida, etc. Su fuerte aroma es inconfundible, y es conocido por su alto contenido en aceites esenciales saludables que son efectivos para tratar diferentes…

Beneficios de beber agua con limón

Proveniente de un árbol que da frutos en prácticamente cualquier época del año, el limón es de las frutas con mayores propiedades y beneficios para el ser humano que se conocen y es por ello que su uso es frecuente…

propiedades de la manzanilla

Beneficios de la manzanilla

La manzanilla tiene beneficios para la salud que van desde el tratamiento de problemas digestivos, diuréticos y otros padecimientos del aparato digestivo, hasta su uso como desinflamatorio o relajante en los momentos de estrés, propiedades que le han valido su…

perejil manchas rostro

Cómo eliminar las manchas de la piel con perejil

Con el paso del tiempo y la rutina, además de la exposición directa a un medio ambiente que siempre representa una amenaza latente para la piel del rostro, es inevitable que el cutis comience a mancharse, lo que obliga a…

beneficios granada

Granada: conoce los beneficios para la salud de esta fruta

La Granada es muy conocida por muchas personas, ya que es propia del otoño. Esta procede de Persia, pero fue extendiéndose por todos los continentes hasta llegar a América. Además, es una fruta muy refrescante y aporta diversas vitaminas y…

beneficios del comino

El Comino Negro y sus excelentes beneficios para la salud

Ya son mas de 600 estudios que demuestran los increíbles beneficios del comino o semilla negra. Consumida desde hace miles de años en la medicina Ayurveda y Siddha por sus grandes propiedades medicinales; analgésico, diurético, antidepresivo, antidiarrea, antibacterial, tratar problemas…

laurel beneficios

19 beneficios y propiedades del Laurel para la salud

¿Sabias que las hojas de laurel producen efectos tranquilizantes en el cuerpo? Además contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la salud. Estas hojas son conocidas por su delicioso sabor y aroma que aporta a las comidas, así como…

beneficios de la piña para la salud

Piña: propiedades y beneficios medicinales

La piña contiene vitaminas, minerales esenciales, fibra y otros beneficios que favorecen la salud. Sigue leyendo para saber cada uno de ellos. Beneficios de la piña Protege la salud ocular Esta fruta es rica en antioxidantes, que son importantes para…

propiedades de los higos

Beneficios y propiedades de los higos para la salud

Consumir higos puede ayudar a combatir la diabetes, colesterol, ulceras y triglicéridos  Este fruto tiene origen en Asia occidental, donde se consume desde hace miles de años por su gran poder para tratar algunas enfermedades. La mayoría de personas que…

propiedades de la alfalfa

Alfalfa: conoce todos los beneficios que ofrece para la salud

La alfalfa es una planta que aporta increíbles beneficios para la salud; vitaminas B1-B2-B3-B5-B6-K, además de minerales como el zinc, calcio, magnesio y hierro entre otros. Los brotes de esta planta son deliciosos, y dado a sus potentes beneficios para…

leche de alpiste

Beneficios de la leche de alpiste y Cómo prepararla en casa

¿Sabia usted que el alpiste es un alimento muy saludable para los seres humanos? Así es, ya que consumir alpiste aporta una gran cantidad de beneficios para mejorar la salud, perder peso, y evitar contraer enfermedades. Estudios realizados en la…

okra bamia propiedades

Beneficios de la Okra o Bamia, una verdura poco conocida

La Okra o Bamia es una verdura poco conocida que tiene una gran cantidad de propiedades medicinales; reduce el riesgo de padecer cáncer de colon, reduce los niveles de colesterol, contiene vitamina K, y otros beneficios que te contaremos a…

beneficios de la moringa

Moringa: beneficios, propiedades y usos medicinales

Con frecuencia ignoramos el valor de algunos productos naturales provechosos para la salud. Pero hoy, te invitamos a conocer una de las plantas más nutritivas y sobreabundante en vitaminas y minerales. Nos referimos a la moringa. El propósito principal de…

zanahoria

Zanahoria: beneficios y propiedades para la salud

La zanahoria es un superalimento que contiene vitamina A y otro tipo de beneficios para nuestra salud. En este articulo le contaremos los mejores beneficios de la zanahoria que seguro que no conocías. Beneficios de la Zanahoria Para el cuidado…

stevia

Stevia, conoce sus beneficios y propiedades para la salud

Entre las propiedades de la stevia, podemos utilizarla en forma de sustituto de azúcar y de los edulcorantes del tipo artificial, cabe mencionar que la stevia aporta una cantidad de cero calorías para nuestra dieta, y de hecho se le…

beneficios del neem

10 beneficios del Árbol de Neem para la salud

El Árbol de Neem se ha utilizado desde hace miles de años para mantener el bienestar y la salud en general. Todas las partes de este árbol son usados en productos terapéuticos de uso tópico y interno, las hojas, raíces,…

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