Descubre los beneficios de las plantas medicinales y cada una de sus propiedades para la salud.
Espirulina: beneficios y propiedades para la salud
En la búsqueda de bienestar físico, las personas buscan diferentes opciones naturales para mantenerse fuertes y saludables. Entre algunas de esas opciones, encontramos la espirulina, la cual cada vez más se hace famosa a nivel mundial. Si quieres conocer sus…
Leer másKale: beneficios, propiedades medicinales y para qué sirve
Es bien sabido que una dieta a base de vegetales beneficia el funcionamiento de nuestro organismo. De allí que las personas que desean cuidar y mantener su salud busquen diferentes alimentos que los ayuden. Muchos han obtenido numerosos beneficios al…
Leer másGinkgo biloba: beneficios, propiedades y usos medicinales
El humano cada vez se sorprende más con las maravillas que ofrece la naturaleza, los científicos demuestran con sus estudios que gran parte de esa naturaleza beneficia la salud y el organismo de los seres humanos. Una de esas maravillas…
Leer másQuinoa: beneficios, propiedades y cómo prepararla
Por muchos años se ha cultivado en territorios Andinos, un alimento que sin lugar a duda debería establecerse como esencial en la dieta de cada individuo, a saber: la Quinoa. Nada más y nada menos que por ser el representante…
Leer másArroz integral: beneficios, propiedades y cómo prepararlo
Cuando escuchamos la palabra arroz integral, automáticamente lo asociamos a un alimento exclusivo que favorece la perdida de peso. Pero ¿Sabías que contiene un 1,3 más de grasas que el arroz blanco común? Te parecerá contradictorio que si posee mayor…
Leer másLas 7 mejores plantas medicinales
Desde tiempos remotos, se ha empleado el uso de las plantas con dotes curativas para aplacar dolencias y enfermedades. Las plantas medicinales y sus técnicas, se han comentado oralmente de generación en generación, al mismo tiempo, millones de personas prefieren…
Leer másCúrcuma: beneficios, propiedades y usos medicinales
Hoy te hablaremos literalmente de la Cúrcuma (también conocida como camote de Azafrán o cimarrón; Yuquilla en Cuba; Jengibrillo en Puerto Rico; Guisador o palillo en Perú y Bolivia), resulta que, es uno de los ingredientes presentes en el curry…
Leer másDiente de león: beneficios y propiedades para mejorar la salud
El Diente de león para muchos es considerado solo una rama, tal vez por encontrarse en pastos secos y cultivos donde más que una ayuda, es un estorbo. Sin embargo, es importante conocer el verdadero escenario de esta planta. Te…
Leer másMaca: beneficios, propiedades, usos y contraindicaciones
Existe una planta que ha sido utilizada por los pobladores andinos del Perú desde hace miles de años atrás. De hecho ha sido hallada en zonas arqueológicas, comprobando así que su uso data desde el año 1600 a.C. Y es…
Leer másBeneficios y propiedades de los Nísperos
El níspero, también conocido como merla, es una fruta suculenta, de color naranja, con un sabor que oscila entre lo dulce y lo acido, posee un valor nutricional que la hace aún más exquisita. En mermeladas, conservas, como parte de…
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