Plantas Medicinales

La Perilla frutescens, también conocida como Shiso, es una planta medicinal que contiene altos niveles de ácido rosmarínico.  Esta hierba, cultivada mayormente en países asiáticos, tiene propiedades antialérgicas, antimicrobianas, antioxidantes y anti-inflamatoria. Aunque comúnmente se utiliza la Shiso para curar…

El Llantén es una planta curativa utilizada desde hace muchos años para hacer remedios medicinales. Se trata de una hierba antiinflamatoria, antitusiva, emoliente y antiséptica. Aunque tradicionalmente se usa como tratamiento para la tos, irritación de garganta y enfermedades respiratorias,…

La Siempreviva es una planta muy interesante y con una apariencia muy hermosa, esto ha hecho que su principal fin sea el ornamental. Esta planta medicinal que se utiliza para tratar y prevenir una gran cantidad de problemas de salud…

Ashwagandha es el nombre en sánscrito de la planta Withania somnífera o bufera, el término significa aroma de caballo, haciendo referencia al fuerte aroma que tiene la raíz de la planta. Asimismo, es muy popular en la India y en…

El Cantueso también conocido como tomillo borriquero es una planta popular nativa de Europa y familia de la popular lavanda, conviene conocer sus características, pues es una excelente opción para tener en el jardín. Para comenzar, su nombre científico es…

El kukicha es un tipo de té verde japonés y es conocido de manera popular como té de ramas o el té de los pobres, debido a que se prepara usando los tallos de la planta. En cuanto a la…

La albahaca o tulsi es una planta de enorme importancia en la India, tanto en el campo espiritual como en el medicinal, por esto es normal encontrar un ejemplar en todos los hogares. Se trata de una variedad perenne y…

Las frutas no solo son alimentos sabrosos sino también nutritivos y sirven para mantener nuestra salud. La guayaba es una fruta saludable, la cual aporta muchos beneficios y es usada por muchas personas para mejorar su organismo. Si deseas saber…

Hoy queremos platicarte sobre el Romero, una planta curativa que posee la capacidad de aliviar, prevenir o sanar muchas enfermedades. En este artículo, desarrollaremos todo lo que necesitas saber de esta magnífica planta terapéutica, y te haremos conocer muchas de…

Muchos observamos el árbol de pino y nos inspira majestuosidad y rigidez. Jamás nos imaginamos que un árbol tan tosco, de corteza gruesa y ordinaria al que le sumamos ese tono café rojizo, pueda ser el originario de una esencia…

Constantemente estamos innovando nuestros métodos de cuidado, pero no podemos desconocer que el medio ambiente nos regala técnicas maravillosas para mantenernos siempre protegidos de forma natural y sin generarnos un gran costo. El Aloe Vera ha sido uno de los…

Independientemente de los gustos de cada persona, muchos amantes de la cocina complementan sus ensaladas, sopas y guisos con cilantro. No es un mito que el sabor que le da a las comidas es sencillamente delicioso y único. Ahora, imagina…

En la búsqueda de bienestar físico, las personas buscan diferentes opciones naturales para mantenerse fuertes y saludables. Entre algunas de esas opciones, encontramos la espirulina, la cual cada vez más se hace famosa a nivel mundial. Si quieres conocer sus…

Es bien sabido que una dieta a base de vegetales beneficia el funcionamiento de nuestro organismo. De allí que las personas que desean cuidar y mantener su salud busquen diferentes alimentos que los ayuden. Muchos han obtenido numerosos beneficios al…

El humano cada vez se sorprende más con las maravillas que ofrece la naturaleza, los científicos demuestran con sus estudios que gran parte de esa naturaleza beneficia la salud y el organismo de los seres humanos. Una de esas maravillas…

Por muchos años se ha cultivado en territorios Andinos, un alimento que sin lugar a duda debería establecerse como esencial en la dieta de cada individuo, a saber: la Quinoa. Nada más y nada menos que por ser el representante…

Cuando escuchamos la palabra arroz integral, automáticamente lo asociamos a un alimento exclusivo que favorece la perdida de peso. Pero ¿Sabías que contiene un 1,3 más de grasas que el arroz blanco común? Te parecerá contradictorio que si posee mayor…

Desde tiempos remotos, se ha empleado el uso de las plantas con dotes curativas para aplacar dolencias y enfermedades. Las plantas medicinales y sus técnicas, se han comentado oralmente de generación en generación, al mismo tiempo, millones de personas prefieren…

Hoy te hablaremos literalmente de la Cúrcuma (también conocida como camote de Azafrán o cimarrón; Yuquilla en Cuba; Jengibrillo en Puerto Rico; Guisador o palillo en Perú y Bolivia), resulta que, es uno de los ingredientes presentes en el curry…

En Marruecos, el país del occidente existe un árbol del que se extrae un aceite muy sonado en todo el mundo gracias a sus asombrosas propiedades. Pues este estupendo aceite es rico en ácidos grasos, moléculas de vitamina E, antioxidantes,…

El Diente de león para muchos es considerado solo una rama, tal vez por encontrarse en pastos secos y cultivos donde más que una ayuda, es un estorbo. Sin embargo, es importante conocer el verdadero escenario de esta planta. Te…

Existe una planta que ha sido utilizada por los pobladores andinos del Perú desde hace miles de años atrás. De hecho ha sido hallada en zonas arqueológicas, comprobando así que su uso data desde el año 1600 a.C. Y es…

El níspero, también conocido como merla, es una fruta suculenta, de color naranja, con un sabor que oscila entre lo dulce y lo acido, posee un valor nutricional que la hace aún más exquisita. En mermeladas, conservas, como parte de…

De color rojo brillante, jugosa, carnosa, piel lisa y redondeada, son algunas de las características de la nectarina conocida también como pavía, una fruta que puede consumirse durante la gran parte del año (primavera, verano). Hay muchas formas de degustar…

Las lentejas pertenecen a las legumbres que a su vez son frutos secos de las leguminosas, también pertenecen a esta familia las habas y garbanzos, son nativas del suroeste de Asia, su cultivo y consumo data de aproximadamente hace 10.000…

El sésamo también es conocido en otras partes del mundo como ajonjolí, cuenta con propiedades altamente nutritivas para nuestro cuerpo, esta semilla la proporciona una planta perenne cuyo nombre científico es “sesamun indicum” y es nativa de África y la…

El Sechium edule o popularmente conocido como chayote, chayotera o guatila, es una fruta que ha sorprendido a millones de personas gracias a la magnificas propiedades que posee que ayudan al organismo a adelgazar con facilidad. Por su parte, Esta…

El olivo es un árbol muy conocido en todo el mundo ya que de este crecen las aceitunas, un alimento con muchos beneficios, pero además sus hojas contienen una gran cantidad de beneficios para la salud que son conocidos desde…

En primer lugar, lo que necesitas saber es que las espinacas son una planta anual cuyo nombre científico es Spinacia oleracea y es cultivada con el objetivo de conseguir sus hojas comestibles que durante siglos han formado parte de un…

Seguramente has escuchado hablar sobre la morera anteriormente por los usos medicinales se le puede dar. Por su parte, esta planta se caracteriza por llegar a alcanzar los 15 metros de altura, poseer hojas semi-ovaladas con bordes dentados de color…