Cuida tu organismo con Ashwagandha
Ashwagandha es el nombre en sánscrito de la planta Withania somnífera o bufera, el término significa aroma de caballo, haciendo referencia al fuerte aroma que...
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Conoce los beneficios del cantueso o tomillo borriquero
El Cantueso también conocido como tomillo borriquero es una planta popular nativa de Europa y familia de la popular lavanda, conviene conocer sus características, pues...
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Beneficios de la Siempreviva para la salud
La Siempreviva es una planta muy interesante y con una apariencia muy hermosa, esto ha hecho que su principal fin sea el ornamental. Esta planta...
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Kukicha: beneficios del té que contiene 13 veces más calcio que la leche
El kukicha es un tipo de té verde japonés y es conocido de manera popular como té de ramas o el té de los pobres,...
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Albahaca o Tulsi, una planta con excelentes beneficios para la salud
La albahaca o tulsi es una planta de enorme importancia en la India, tanto en el campo espiritual como en el medicinal, por esto es...
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Abdominales isométricos: beneficios para la salud
Los abdominales isométricos reducen el porcentaje de grasa corporal acumulada, este ejercicio se basa primordialmente en contraer la zona abdominal para ganar un vientre plano...
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Guayaba, una fruta repleta de beneficios para la salud
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Perilla o Shisho, una planta antialérgica y mucho más
La Perilla frutescens o tambien conocida como Shisho se cultiva mayormente en diversos países asiáticos, esta se utiliza medicinalmente. Contiene altos niveles de ácido rosmarínico,...
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El Kéfir y los Beneficios Medicinales que Debes Conocer
Los adelantos científicos cada vez crean diferentes formas de atender nuestra salud, algunos de estos métodos se encargan de usar sustancias naturales y muchas personas...
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Cómo Tratar el Estreñimiento con Remedios Naturales
Alguna vez todos hemos escuchado la palabra estreñimiento y para muchos ha sido habitual familiarizarse con ella, pues aunque cada organismo es diferente y desarrolla...
