llantén

Llantén: beneficios y propiedades medicinales

El Llantén es una planta curativa utilizada desde hace muchos años como medicamento casero y posee múltiples beneficios en el tratamiento de numerosas enfermedades como la bronquitis, el asma, las hemorroides, etc. Se le conoce con abundantes nombres por todo…

propiedades de la alfalfa

Alfalfa: conoce todos los beneficios que ofrece para la salud

La alfalfa es una planta que contiene vitaminas B1-B2-B3-B5-B6-K, además de minerales como el zinc, calcio, magnesio y hierro entre otros. Los brotes de esta planta son deliciosos, y dado a sus potentes propiedades medicinales se esta haciendo popular en…

siempreviva planta

Conoce los beneficios de la Siempreviva para la salud

La Siempreviva es una planta muy interesante y con una apariencia muy hermosa, esto ha hecho que su principal fin sea el ornamental. Esta planta medicinal que se utiliza para tratar y prevenir una gran cantidad de problemas de salud…

beneficios del aguacate

El Aguacate y sus excelentes beneficios para la salud

El aguacate es una de las frutas más deliciosas y saludables para el organismo, también se conoce como palta o persea americana y proviene del aguacatero, el cual es una especie arbórea del genero Persea que pertenece a la familia…

gordolobo beneficios

Descubre todos los beneficios que te ofrece el Gordolobo

El gordolobo es una planta herbácea bienal también conocida como verbasco, en cuanto a esta última denominación se cree que proviene del latín Barbascum que significa barba, ya que la planta cuenta con una característica pilosidad. Asimismo, esta planta es…

ashwagandha beneficios

Cuida tu organismo con Ashwagandha

Ashwagandha es el nombre en sánscrito de la planta Withania somnífera o bufera, el término significa aroma de caballo, haciendo referencia al fuerte aroma que tiene la raíz de la planta. Asimismo, es muy popular en la India y en…

beneficios del cantueso

Conoce los beneficios del cantueso o tomillo borriquero

El Cantueso también conocido como tomillo borriquero es una planta popular nativa de Europa y familia de la popular lavanda, conviene conocer sus características, pues es una excelente opción para tener en el jardín. Para comenzar, su nombre científico es…

Abdominales

Abdominales isométricos: beneficios para la salud

Los abdominales isométricos reducen el porcentaje de grasa corporal acumulada, este ejercicio se basa primordialmente en contraer la zona abdominal para ganar un vientre plano y firme. y no necesariamente se debe asistir al gimnasio, ya que puedes realizarla en…

guayaba propiedades salud

Guayaba, una fruta repleta de beneficios para la salud

Las frutas no solo son alimentos sabrosos sino también nutritivos y sirven para mantener nuestra salud. La guayaba es una fruta saludable, la cual aporta muchos beneficios y es usada por muchas personas para mejorar su organismo. Si deseas saber…

Este sitio web utiliza cookies, si continuas navegando navegando, estás aceptándolas. Más información